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哪些人不宜喝红茶 常喝红茶要注意什么

红茶含多种维生素,也是很多人喜欢喝的一种茶,但是喝红茶也是有讲究的,不是每个人都适合喝的。

哪些人不宜喝红茶 常喝红茶要注意什么

红茶是发酵茶,以适宜的茶树新芽叶为原料,经工萎凋、揉捻、发酵、干燥等典型工艺过程精制而成。今天,它为我国第二大茶类,出口量占我国茶叶总产量的50%左右,客户遍布60多个国家和地区。红茶不但解渴,而且减肥效果也好,更重要的是也很经济实惠。医学实践证明,红茶中的咖啡碱可以促进运动时脂肪的新陈代谢。红茶是经过发酵烘制而成的,发酵时茶叶在氧化酶的作用下变成红色氧化物,成为红茶。红茶品性温和,味道醇厚,经常饮用加糖或加牛奶的红茶,不仅能够暖胃,还能消炎、保护胃黏膜,对治疗溃疡也有一定效果。

什么人不适合喝红茶

1、神经衰弱慎饮红茶:红茶叶中的咖啡碱有兴奋神经中枢的作用。

2、孕妇和哺乳期妇女不宜饮浓红茶,尤其是不宜喝浓红茶。

3、溃疡病患者慎饮红茶:红茶是一种胃酸分泌刺激剂,饮红茶可引起胃酸分泌量加大。

4、营养不良忌饮红茶:红茶叶有分解脂肪的功能。

5、醉酒慎饮红茶:红茶叶有兴奋神经中枢的作用,醉酒后喝浓红茶会加重心脏负担。

6、慎用红茶水服药:药物的种类繁多,性质各异,能否用红茶水服药,不能一概而论。

7、贫血患者忌饮红茶:红茶叶中的鞣酸可与铁结合成不溶性的终合物。

8、发烧忌喝红茶:红茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高,而且还会降低药效。

9、肝脏病人忌饮红茶:红茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢。

10、尿结石患者忌饮红茶。

11、儿童不宜喝浓红茶。

12、冠心病患者谨慎喝红茶。

13、老年人不宜饮生红茶。

14、高血压患者不宜饮浓红茶。

喝红茶的注意事项

1、忌空腹饮红茶。

2、忌饭前后大量饮红茶。

3、忌睡前饮红茶:睡前2小时内最好不要饮红茶。

4、忌饮隔夜红茶。

5、忌饮头道红茶。

6、忌饮用劣质红茶或变质红茶。

7、忌饮冲泡次数过多的红茶。

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